Le programme intensif de pré-saison - Filles

LE PROGRAMME INTENSIF DE PRÉ‑SAISON – FILLES

Prends confiance. Améliore tes habiletés. Prépare-toi pour les sélections.

Le programme intensif de pré-saison de l’ICBA est conçu pour les filles qui souhaitent améliorer leurs fondamentaux en basketball et se sentir pleinement prêts pour les prochaines sélections. Ce camp met l’accent sur le développement des habiletés, la répétition et la confiance en soi dans un environnement positif, structuré et bien encadré.

Dirigée par des entraîneurs expérimentés, chaque séance est pensée pour répondre aux besoins individuels de chaque joueur et soutenir son développement.

QUI PEUT PARTICIPER?

Ce camp s’adresse aux joueurs débutants,intermédiaires et compétitifs qui souhaitent améliorer leurs fondamentaux en basketball et être mieux préparés pour les prochaines sélections.
‍

LE CAMP COMPREND

• 4 séances d’entraînement
• Les sélection de l’équipe compétitive de l’ICBA incluses
• 2 séances par semaine, d’une durée de 1 h 30 chacune
• 2 entraîneurs de l’ICBA pour encadrer le camp
  
  

CE QUE LES JOUEURS TRAVAILLERONT

• Remettre lesjoueurs en forme avant la saison
• Développer lesfondamentaux techniques
• Maniement et contrôle du ballon
• Technique de tir et constance
• Fondamentaux défensifs
• Exercices et mises en situation spécifiques aux selections
• Évaluer les joueurspour la saison (niveau, rôle)
  ‍

CATÉGORIES DU CAMP PAR ÂGE

Les joueurs sont regroupés selon les catégories d’âge de Ontario Basketball (OBA), déterminées par l’année de naissance de l’athlète.

CATÉGORIES D’ÂGE — FILLES

• U10 — Moins de 10 ans au 31 décembre 2026 ( 2017 ou après)
• U11 — Moins de 11 ans au 31 décembre 2026 ( 2016 ou après)
• U12 — Moins de 12 ans au 31 décembre 2026 ( 2015 ou après)

DATE ET HEURES DES ENTRAÎNEMENTS

L’horaire sera annoncé bientôt

LIEU

École Notre-Dame
170, rue Papineau
Gatineau, Quebec
J8X 1V9 Canada

‍
Les places sont limitées.

‍